GESUFORM Beratung - Abnehmcoaching - Hypnose
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Wege zum Wohlfühlgewicht

 

Sie wollen abnehmen, sich gesünder ernähren, Sport treiben - und erwischen sich trotzdem immer wieder beim Naschen auf der Couch oder beim Gang zum Kühlschrank?

Starten Sie jetzt den Weg in ein neues Leben!

In nur 10 Wochen

schlanker,  gesünder und fitter
werden und bleiben!
    

Gemeinsam werden wir Ihr Ernährungsverhalten schrittweise verändern, Ihre individuellen Vorlieben kommen dabei nicht zu kurz.

Motivation, Unterstützung, ganz viel Spaß, sowie ein ausführlicher Erfahrungsaustausch in der Gruppe helfen Ihnen auf dem Weg zum Wunschgewicht.

 

Regelmäßige Treffen auch nach dem Kurs, sichern Ihnen eine langfristige Unterstützung.

Kursinhalte u.a.:

  • Gewichtsbestimmung und festlegen des Wunschgewichts
  • Essverhalten - Ursachen des Übergewichts
  • bewusster und gesünder essen
  • Tipps und Rezepte für den Alltag
  • durch Bewegung den Energieverbrauch steigern
  • Kalorienhaushalt in Balance bringen - Zuführung/Verbrauch
  • Motivation und Spaß in der Gruppe

 

Anmeldung ab sofort

10 x 90 Minuten – 150,-

Hier finden Sie uns

GESUFORM

Psychologische Beratungspraxis
Ludwigsburger Str. 18
71672 Marbach

Kontakt

07144-3390155

info@gesuform.com

www.gesuform.com

 

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